NORDIC WALKING

Nordic Walking

W ramach sportowej aktywności serdecznie zapraszamy na spacery Nordic Walking po najbardziej uroczych zakątkach zalewu Chańcza i okolicy. Do dyspozycji gości oddajemy 10 par profesjonalnych kiji i służymy radą co do wyboru najciekawszych tras.

Nordic walking, inaczej chodzenie z kijami, to ogólnodostępna aktywność prozdrowotna, angażująca do 90% mięśni całego ciała. Obecnie tego typu marsze uprawiane są przez miliony ludzi na całym świecie. Wymyślony został w Finlandii w latach 20. XX wieku, jako całoroczny trening dla narciarzy biegowych.